Söö end saledaks, paksuke

Ma ei hakka sulle rääkima, et sa pead end ületama, silmad säramas trenni minema või hommikul kell kuus sellerimahla jooma.

Ma tean, et kui sul oleks selleks energiat, oleksid sa seda juba teinud.

See raamat sündis mitte ideaalse elu kõrvalt, vaid selle seest, kus kõht on tühi, närvid läbi ja usaldus oma keha vastu ammu kadunud. Kus kaal lihtsalt ei liigu, ükskõik mida sa proovid. Ja kui liigubki, siis ülespoole.

See raamat on neile, kes on väsinud trikkidest. Kes on proovinud süüa üks kord päevas, näljutada, loendada mingeid punkte, juua mingeid pulbreid mis salendavad vaid rahakotti. Ja kes lõpuks ikka avastavad end väsinult midagi näksimas, süümepiinades.

Aga mis siis, kui sa ei pea end piitsutama?

Mis siis, kui sa võid süüa kolm korda päevas, saada kõhu täis ja lasta kehal vaikselt, kindlalt, loomulikult vabaneda sellest, mis ei kuulu enam sinule?

See raamat annab sulle 30 päeva jagu toidukordi – hommik, lõuna, õhtu. Boonuseks on ka magustoidud. Kõik on lihtsad. Kõik on maitsekad. Kõik on koostatud nii, et sinu keha saaks kergemalt hingata, ilma et sa peaksid oma elu pausile panema.

Ei mingit nälga. Ei mingit trallitamist. Lihtsalt toit, mis aitab sul tulla tagasi iseenda juurde.

Kui mina sain, saad sina ka.

Ja ma luban – sa saad end päriselt ka saledaks süüa.

Tule. Proovi. Ja vaata, mis juhtub.